Vencerte a ti misma

¿Qué mal, no? Una ni siquiera termina recuperándose mentalmente, y ahora se debe enfrentar ante una pandemia mundial que no solo te ataca físicamente con fiebres, dolores de cuerpo, diarreas, dolores de garganta; sino que además te PROHÍBE ver a tus seres amados ya que entre unos y otros nos podemos contagiar. La pandemia del COVID-19 ha tenido un efecto enorme en nuestras vidas. Muchos de nosotros nos enfrentamos a retos que pueden ser estresantes, abrumadores y provocar emociones fuertes en adultos y niños. Las medidas de salud pública, como el distanciamiento social, son necesarias para reducir la propagación del COVID-19, pero pueden hacernos sentir aislados y aumentar el estrés y la ansiedad. El estrés puede provocar lo siguiente: 👉Sentimientos de temor, enojo, tristeza, preocupación, entumecimiento o frustración 👉Cambios en el apetito, los niveles de energía, deseos e intereses 👉Dificultad para concentrarse y tomar decisiones 👉Dificultad para dormir o pesadillas Con esta pand

 Hola otra vez! tal vez me habían olvidado, o creyeron que me había olvidado de uds... Pues no, solo decidí tomarme un tiempo para descansar y ver que otras cosas puedo ofrecerles a través de este blog que es prácticamente, mi creación. Empecemos nuevamente, ¿Recuerdan el pequeño relato que les comenté hace ya algunos meses? Bueno, Macarena como muchas mujeres, es una representación de dependencia emocional, de frustración y de confusión que se desprende de relaciones fallidas y amores tóxicos. Pero Macarena no es solo eso, Macarena es luz, es paz y es mucha perseverancia.  En esta pandemia - para quienes me leen del pasado o del futuro, en el 2020-2021 nos hemos visto envueltos en una crisis sanitaria y económica a nivel mundial- han florecido nuevas emociones, nuevos deseos, nuevos vacíos también, pero como todo y todas las cosas que pasan en la vida, el ser humano es capaz de adaptarse. Ahora existe mucho desempleo y muchas crisis emocionales. Sin embargo, aquí estoy para ayudarlos